Кобальт (Co)

Скачать "Свадебные Обычаи и Ритуалы будущего года"


Скачать "200 эксклюзивных узоров для Вязания"

металла в организме

     В организме взрослого человека содержится в среднем около 15 мг кобальта. Он концентрируется в печени, костных и мышечных тканях, щитовидной железе, надпочечниках, почках, лимфатических узлах, поджелудочной железе, волосах и жировой ткани. Из организма выводится с калом и мочой.

В организме металл исполняет направляющиеся функции

• совместно с железом и медью участвует в процессах кроветворения (стимулирует выработку эритроцитов в костяном мозге, участвует в освоении железа)
• регулирует некоторые функции ЦН (предупреждает нервность)
• нормализирует обмен веществ и витамином В5)
• стимулирует рост костяной ткани (это исключительно принципиально важно в период деятельного роста детей и при климактерии у дам)
• участвует в микросинтезе рибофлавина В12
• участвует в микросинтезе ДНК и РНК
• нормализует деятельности панкреатической железы
• участвует в возникновении инсулинов щитообразной простаты
• владеет склеротичным действием
• повышает иммунитет (усиливает энергию моноцитов)
• активирует ряд пепсинов
• бьется со опухолями
• участвует в общем организма после заболеваний
• подавляет размен иода

Циркадная желательность в металле

По различным данным, желательность взрослого могучего человека в кобальте составляет 50 - 200 мкг в сутки. Не обращая внимания на маленькое питание кобальта в продуктах, желательность в нем целиком накрывается благодаря сбалансированного порциона.

При чрезмерных физиологических нагрузках и полысения, нехватке витамина В12 рекомендуется усилить дозу потребляемого металла.

недостатка и металла

Недостаток металла вероятен при катарах, у курящих.

К главным недостатка металла относят

• слабость
• стремительная утомляемость
• понижение аппетита
• анемии
• аритмии
• памяти
• гипофункций ЦНС
• заболевания инкреторной концепции и легких
• атрофия оболочки ЖКТ
• болезнь костяных тканей
• печени
• торможение развития у детей

В больших дозах (более чем 500 мг) металл высокотоксичен. Главные симптомы его избытка

• астма
• дерматит
• "кобальтовая" пневмония
• плазия щитообразной простаты
• поражение акустического нерва
• увеличение давления
• увеличение лецитинов и эритроцитов в крови
• поражение мышцы

металла

Растительные

Бобковые.

Животные

Морепродукты и ее железа),
кролика.